Kurzy

Pět Tibeťanů podle Petra Keldera je velice účinné a pro lidi žijící v tibetských klášterech dostačující. V našich civilizačních podmínkách je nutné jednotlivé cviky a pauzy mezi nimi přizpůsobit účinnosti našemu životnímu stylu.

Během lekcí zasvětím do jogistického systému pěti ritů, s  nimiž se cvičenci naučí udržet své tělo i mysl zdravé. Jejich provozováním získává cvičenec sebevědomí, zbaví se bolestí, nemocí, zbytečného tuku i deprese či strachu. Naučí se správně dýchat, zpevní tělo, posílí pánevní dno. Cvičením tělo odbourá blokády a vyvine samouzdravovací schopnost. Cviky jsou doprovázeny průvodními rituály.

Je to filozofie, do které se člověk postupně noří. S ní se naučí správně stravovat i myslet.

Cviky roztočí a stabilizují čakry, které se naučí cvičenec vědomě ovládat a  pomocí manter či mandal jimi manipulovat. Očistí tělo podporou Tibi krystalů a Tibetské houby, které získá pro svoji potřebu. Zjistí, která ze Sedmi Tibeťanek se v nich skrývá, či zda postel je umístěna vhodně podle Feng-shui. Získá dvojitou spirálu podporující energii v místě zavěšení. Součástí kurzu je očista těla ušní (tělovou) svící. Účastník obdrží knihu s kurzovními tématy. 

Lekce jsou hodinové, dvouhodinové, nebo víkendové - vždy v rozsahu 10 hodin.

    Lekce mohu pořádat  kdekoliv ve Vámi vybraném cvičebním prostoru.

V bližším okolí (Horažďovice) je možné provozovat lekce jednohodinové v rozsahu 10 týdnů.

Kurz se otevírá po zaplnění (cca 10 osob). Cena je 1 900 Kč za cvičence.